some important stuff

MMA

Vitaliteit & Personal Training

Danny heeft slechts 4 weken om zich voor te bereiden, voor zijn eerste MMA amateurwedstrijd. Samen met een team. Doen wij er alles aan om

Michael Tielrooij 5 mei 2017

Vetverbrandende effect van High Intensity Interval Training (HIIT) blijven aanhouden

De claims over het superieure vetverbrandende effect van High Intensity Interval Training (HIIT) blijven aanhouden. De argumentatie is overtuigend. Met HIIT bouw je spieren

Michael Tielrooij 9 juli 2015

Inspanningsfysiologie

In de trainingspraktijk houden we ons graag bezig met allerlei stoffen zoals hormonen en lactaat. Het geeft ons het idee dat we doelgericht bezig zijn

Michael Tielrooij 11 april 2015

some important stuff

MMA

Vitaliteit & Personal Training

Vetverbrandende effect van High Intensity Interval Training (HIIT) blijven aanhouden

Inspanningsfysiologie

be a part of something great

take the first step. we will do the rest.