fbpx


logo healthfactor

Haal het beste uit jezelf



personal training

De juiste trainer voor jou



Coaching

Wel je doel bereiken



Kleine groepen

Training met persoonlijke aandacht

onze

trainingen

Personal Training


Boksen & Kickboksen


Medische Training



Meld je aan

vitaliteits

coaching



Vitaliteit

Heeft u een futloos gevoel, bent u snel geïfiteerd, wil niets lukken, overwerkt? Op basis van deze gegevens krijgen we een goed inzicht in jouw dagelijks leven. Nu kunnen we samen een vitaliteits coachingstraject uitzetten waarmee we stap voor stap toewerken naar
een oplossing.



Hartcoherentie

Je hartcoherentie zegt alles over je gemoedstoestand. Ben je ontspannen, of heb je last van stress? Met hartcoherentie trainingen heb je eventuele stress sneller onder controle, en krijg je een positieve boost.


Meld je aan

onze missie

Samen zoeken wij naar een oplossing die het beste bij jou past zodat jij weer vitaal in het leven staat.

Dit is wat klanten over zeggen over Healthfactor

Health Factor in de persoon van Michael Tielrooij heeft mij in 20 weken een transformatie laten doormaken middels het Vitaliteitsprogramma. Michael is een onwaarschijnlijk goeie, zuivere coach, onmisbaar als het om personal sporttraining gaat én medisch onderlegd. Kundig en altijd correct in benadering en behandeling. Deze man heeft echt voor de ommezwaai in mijn leven gezorgd op mentaal en fysiek vlak. Fit worden in lijf én geest lukt écht bij Michael. Mits je er zelf ook voor gaat!
Ellen Smit
Michael is een zeer ervaren trainer, die je op een fijne manier tot het uiterste weet te bewegen. De stijl van Michael is toegankelijk en motiverend, in korte tijd worden grote stappen gemaakt. Naast de training zelf weet hij ook alles van het lichaam (fysio), voeding en motivatie.
Remco Verhoef
Michael begeleid je erg prettig naar je doel. Michael neemt de tijd voor je en heeft een goed inzicht van wat je wel en (nog) niet kunt. Hij weet ook erg veel oefeningen aan te passen op jouw niveau. Doordat hij ook veel kennis heeft van voeding, maakt dit het plaatje rond op weg naar je doel. De voeding past hij aan op jou voorkeuren zodat het diëten of aankomen makkelijk vol te houden is.
Danny Buwalda
Voor een goede begeleiding om weer soepeler en krachtiger door het leven te gaan is dit een goede sportschool. Er wordt erg goed op je houding gelet, waardoor de oefeningen direct resultaat geven en je ze goed aankan. Zeker ook voor de 55+ er, door de training worden de gewrichten steeds elastischer en voel je je daarom weer prima!
Joyce
Health Factor in de persoon van Michael Tielrooij heeft mij in 20 weken een transformatie laten doormaken middels het Vitaliteitsprogramma. Michael is een onwaarschijnlijk goeie, zuivere coach, onmisbaar als het om personal sporttraining gaat én medisch onderlegd. Kundig en altijd correct in benadering en behandeling. Deze man heeft echt voor de ommezwaai in mijn leven gezorgd op mentaal en fysiek vlak. Fit worden in lijf én geest lukt écht bij Michael. Mits je er zelf ook voor gaat!
Ellen Smit
Voor een goede begeleiding om weer soepeler en krachtiger door het leven te gaan is dit een goede sportschool. Er wordt erg goed op je houding gelet, waardoor de oefeningen direct resultaat geven en je ze goed aankan. Zeker ook voor de 55+ er, door de training worden de gewrichten steeds elastischer en voel je je daarom weer prima!
Joyce
Previous
Next

MEET THE TRAINER

Michael Tielrooij

Personal Trainer / Vitaliteitscaoch

Vitaliteitstherapeut

Inmiddels begeleid ik al meer dan 15 jaar mensen op het gebied van sporten en voeding. Sinds 2011 ben ik werkzaam als Vitaliteitstherapeut en begeleid ik mensen om vitaler en gezonder te worden. Sinds 2012 word ik regelmatig ingehuurd in het bedrijfsleven en door overheidsinstanties voor re-integratie trajecten, adviezen omtrent werkplekonderzoeken, en health checks.
Daarvoor richt ik mij onder meer op personal training, medisch trainen en voeding en stress-emotiemanagement.
Of het nu gaat om gewichtsverlies, persoonlijke vitaliteitstrainingen of begeleiding van topsporters.
Bij elke training ga ik uit van de gedachte dat elk mens uniek is.
Voor mij is het telkens opnieuw een uitdaging om samen met u uw doelstellingen te halen.

Ervaring/opleiding

Tijdens mijn carrière als topsporter speelde ik onder meer Rugby voor het Nederlands team (1988 – 1994) en nam ik deel aan diverse toernooien om de wereldtitel MMA (1995 – 2001).
Na mijn actieve carrière heb ik mijzelf toegelegd op het begeleiden van mensen.
In 2008 behaalde ik het FitVak diploma Fitnesstrainer, in 2011 gevolgd door de HBO-opleiding Vitaliteitstherapeut van Chivo. Buiten deze diploma’s om heb ik regelmatig deelgenomen aan workshops en clinics van NOC-NSF, Hoge School Amsterdam en andere instellingen op gebied van sporten en voeding. Gemiddeld volg ik elke twee maanden een clinic om van de nieuwste vakinformatie op de hoogte te blijven, zodat ik mijn cliënten beter kan begeleiden. Omdat ik lid ben van de BoVv (Beroepsorganisatie voor Vitaliteitsprofessionals), bent u verzekerd dat mijn beroepskennis jaarlijks wordt getoetst. Door mijn jarenlange ervaring als topsporter en begeleider in combinatie met mijn opleiding vinden wij samen altijd de juiste aanpak om uw doelstelling zo snel mogelijk te behalen.