Koolhydraten remmen vetverbranding? Of toch niet?

Geplaatst Een reactie plaatsenGeplaatst in Afvallen, Coaching, Gezondheid, Lifestyle, Vitaliteit

  Koolhydraten jagen de productie van het hormoon insuline op en dat remt onder ander de vetverbranding. Het klinkt dan ook logisch als iemand stelt dat je sneller afslankt als je koolhydraten mindert. Dit idee, ook wel bekend als de insulinehypothese, is al vaker onderzocht, maar nog nooit zo nauwgezet.   Hall & TaubesĀ  De […]