selective focus of a boxer s fist

Kickboksen en Boksen de perfecte stress-killer

Kickboksen bij Health Factor richt zich op de recreatieve sporter. Die wil […]

Bewegen is goed, maar goed bewegen is beter.

Je bent omringd met mensen die sporten. Vertellen hoe leuk het is […]

Vitaliteit & Personal Training

Danny heeft slechts 4 weken om zich voor te bereiden, voor zijn […]

Probiotica of leefstijl?

De darmflora is helemaal hot & happening en veel problemen, waaronder overgewicht […]

‘Een op de drie Nederlanders krijgt diabetes type 2’

Een op de drie Nederlanders krijgt diabetes type 2.┬áDat is de conclusie […]

Sporten en volhouden.

Goed voor uzelf zorgen is misschien wel het meest gegeven advies ter […]

Koolhydraten remmen vetverbranding? Of toch niet?

  Koolhydraten jagen de productie van het hormoon insuline op en dat […]

Detox je lichaam optimaal. De hersenen.

  Volgens Dick Swaab, auteur, arts en neurobioloog zijn we ons brein. […]