Weinig slapen leidt tot grotere eetlust’ Een slechte nachtrust kan ons eetpatroon beïnvloeden. Mensen die niet goed slapen eten doorgaans meer dan mensen zonder slaapgebrek. Dat maken onderzoekers Alyssa Lundahl en Timothy Michael Tielrooij 4 juni 2015
Je bent wat je slaapt Het eerste wat je zou moeten doen om je vitaliteit te verhogen, is werken aan een goede nachtrust. Het helpt je bij je concentratie, geeft Michael Tielrooij 11 april 2015